可以吃一些海參的，海參的營養(yǎng)價值也是比較高的，所以也可以補充身體所缺乏的營養(yǎng)，但是對中度貧血的患者也是需要及時的查找病因，然后進行治療的。

原因分析

導致患者出現(xiàn)中度貧血的原因是有很多的，所以需要到正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)紅細胞平均體積、紅細胞平均的血紅蛋白濃度以及紅細胞平均血紅蛋白的含量，來判斷貧血的類型。

舉措建議

對于缺鐵性的貧血，在日常生活當中也可以多吃一些動物的肝臟，或者是多吃一些菠菜紫菜，大棗等食物來進行改善的。