貧血也分為很多種類型，需要根據(jù)不同的類型來采取相應(yīng)的治療方式。如果是缺鐵性貧血的話，蔬菜方面可以多吃紫菜，芹菜，菠菜，發(fā)菜等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，要多吃胡蘿卜等。

原因分析

如果是在懷孕期間出現(xiàn)貧血的話，是一定要格外重視的，避免對(duì)孩子產(chǎn)生影響。孕婦出現(xiàn)貧血的話，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，出現(xiàn)一些先天性的疾病。

舉措建議

懷孕期間要注意休息，避免勞累，同時(shí)要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些補(bǔ)充鐵元素的食物，比如動(dòng)物肝臟，雞蛋類，瘦肉等。