想讓寶寶快速的入睡，要跟寶寶建立安全感，也要給寶寶營造一個舒適溫馨的環(huán)境，在睡覺之前可以給寶寶放一些搖籃曲，也有一定的催眠的效果，或者讓寶寶側(cè)著身體睡覺。

原因分析

寶寶在睡覺的時候是最養(yǎng)腦子的，對寶寶的身體發(fā)育也是非常好的，如果寶寶睡眠不足的話，就可能影響到孩子免疫力下降，而影響到孩子的個子長不高等等。

舉措建議

在寶寶睡覺的時候，不要讓寶寶趴著睡覺，有可能導(dǎo)致寶寶呼吸困難，嚴重的話也會影響到寶寶出現(xiàn)窒息或者影響到生命危險。