如何讓嬰兒快速入睡
2019-08-28
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可以給寶寶很多安全感,要營(yíng)造一個(gè)比較暗的睡眠環(huán)境,可以讓孩子有安全感,還可以給孩子唱搖籃曲,有催眠的效果,可以讓孩子側(cè)著身體睡覺(jué)。
舉措建議
可以更舒適的抱著孩子,如果孩子不能很快入睡,而且特別焦躁的話,可以把孩子抱起來(lái)輕輕拍背就會(huì)有很好的效果。而且要去除噪音。
注意事項(xiàng)
平時(shí)在早上的時(shí)候,不要讓孩子睡太多。要盡量少抱著孩子睡覺(jué),不要經(jīng)常搖晃寶寶。如果養(yǎng)成了這種習(xí)慣以后是很難入睡的。