備孕時是可以吃雪梨的，雪梨中含有人體所需的多種營養(yǎng)元素，具有生津止渴、潤肺等多種功效，吃雪梨能夠增強人體的免疫功能，對身體是有好處的。

舉措建議

雪梨屬于偏涼性的水果，女性在備孕期間不要多吃，否則會導致體內的寒氣增加，出現(xiàn)宮寒的情況，對子宮造成一定的影響。

注意事項

女性在備孕期間一定要多注意休息，多吃一些溫和養(yǎng)胃、易消化、營養(yǎng)價值豐富的食物。但是在多休息的同時，也要進行適當?shù)倪\動來增強體質。