備孕時(shí)是可以吃雪梨的，雪梨中含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，具有生津止渴、潤(rùn)肺等多種功效，吃雪梨能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，對(duì)身體是有好處的。

舉措建議

雪梨屬于偏涼性的水果，女性在備孕期間不要多吃，否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣增加，出現(xiàn)宮寒的情況，對(duì)子宮造成一定的影響。

注意事項(xiàng)

女性在備孕期間一定要多注意休息，多吃一些溫和養(yǎng)胃、易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物。但是在多休息的同時(shí)，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。