兩歲寶寶要提高抵抗力，可以多給寶寶吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。還可以多吃一些魚、蝦之類的食品來提高身體的抵抗力。

舉措建議

兩歲寶寶可以多吃一些富含維生素高的新鮮水果以及蔬菜可以提高身體抵抗力。要多喝水，避免感冒，以免抵抗力下降。保證充足的睡眠，可以增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項

寶寶抵抗力低可以多帶寶寶參加一些戶外活動，多曬曬太陽，增強(qiáng)抵抗力。在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，不要吃腌制類、油炸類的食品。