兩歲寶寶要增強(qiáng)抵抗力的最好辦法就是進(jìn)行食療，通過(guò)日常飲食的改善，攝入足夠多的蛋白質(zhì)和各種維生素，可在飲食上多吃各種蔬菜和肉類，避免挑食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。

舉措建議

要增強(qiáng)寶寶的抵抗力，可從三個(gè)方面采取措施：一是飲食搭配均衡，日常飲食中確保寶寶有足夠的影響攝入，提高自身的抵抗力；二是足夠的身體鍛煉，要多帶寶寶到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)寶寶自身體質(zhì)；三是足夠的睡眠，休息好才能有好的身體，必須保證寶寶足夠的高質(zhì)量睡眠。

注意事項(xiàng)

增強(qiáng)寶寶抵抗力，不可盲目服用保健品，避免造成不良后果。