孕婦肝火旺盛怎么調(diào)理
2020-02-23
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孕婦肝火旺盛,調(diào)理的時(shí)候主要是通過飲食和多休息,基本上要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以清淡為主,而且不要熬夜,避免太過勞累。
原因分析
孕婦肝火旺盛,主要是生活不規(guī)律,心情積郁所致,而且孕婦會(huì)常常出現(xiàn)眼睛模糊,眼部紅腫,并且會(huì)有耳鳴的情況發(fā)生。
舉措建議
建議懷孕期間,盡量少發(fā)脾氣,保持心情愉悅,日常生活中可以多聽一些舒緩的音樂來平衡自己的心情,盡量不要發(fā)火,而且油膩的食物不要碰。