一般情況下月經(jīng)來的時間不穩(wěn)定是由于月經(jīng)紊亂，或者是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，由于個人體質(zhì)的不同，免疫力比較低下的話，也會導致月經(jīng)來的時間不穩(wěn)定。

原因分析

因為每個女生的免疫力和抵抗力能力強弱是有所差距的，并且個人體質(zhì)也會不一樣，所以說受到身體本身或者是外在環(huán)境的影響，導致月經(jīng)紊亂，或者是來的時間不穩(wěn)定。

舉措建議

1、在月經(jīng)來的時候一定要保持情緒的穩(wěn)定，不要有太大的情緒波動。

2，不要吃太涼的東西，多補充營養(yǎng)，不要做太劇烈的運動。