如果媽媽們覺得奶漲的話，首先可以先喂孩子，讓孩子吃飽。喂奶時(shí)的時(shí)候可以先喂完一側(cè)，讓乳房空出來，再進(jìn)行喂另外一側(cè)。如果孩子喂飽了，奶水仍沒有排空，可以用手?jǐn)D出來的，避免淤積在乳房里，造成乳管堵塞。

原因分析

漲奶如果堵塞時(shí)間長了，會容易造成乳汁淤積，形成乳房硬塊。如果嚴(yán)重的話可能會造成發(fā)炎，甚至發(fā)展為急性乳腺炎或乳房膿腫的，所以漲奶要及時(shí)排奶。

舉措建議

奶漲時(shí)，覺得孩子吃不了，寶媽可以通過少食湯汁類，可以有所減少乳汁的分泌的，這樣也可以減緩奶漲的頻率。