皮膚暗黃缺乏什么維生素
2020-02-23
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皮膚暗黃的原因有很多,有可能是缺乏維生素c,有可能是沒有養(yǎng)成良好的作息,經(jīng)常熬夜造成的。
舉措建議
若皮膚暗黃的話,可以適量的吃一些維生素c,可以起到美白養(yǎng)顏的作用,另外,要養(yǎng)成良好的作息,盡量不要熬夜,早睡早起,可以多去戶外進行體育鍛煉,促進血液循環(huán)。
注意事項
皮膚暗黃的人群,不要經(jīng)常使用化妝品,因為化妝品中含有較多的化學物質,會加重黑色素的沉淀。除此以外,要多喝水,促進身體的新陳代謝。