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皮膚暗黃缺什么維生素

2020-02-23
3.6w閱讀
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很多女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚暗黃,出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多,有可能是體內(nèi)缺乏維生素c造成的,也有可能是使用了過(guò)多的化妝品。

舉措建議

建議女性平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的維生素c,在晚上的時(shí)候喝一杯檸檬水,檸檬中含有較多的維生素c,能夠起到美白養(yǎng)顏的作用,另外,盡量不要使用過(guò)多的化妝品,因?yàn)榛瘖y品中含有大量的化學(xué)物質(zhì),會(huì)加重皮膚暗黃。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息,盡量不要熬夜,早睡早起;多喝水,促進(jìn)身體的新陳代謝。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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