維生素a缺乏最主要的表現(xiàn)就是出現(xiàn)夜盲癥，夜盲癥的表現(xiàn)就是在夜間出現(xiàn)視力的明顯下降，而白天視力狀況沒有明顯的異常，對于缺乏維生素a的人群，一方面可進行藥物性維生素a的補充，另一方面可通過食物中的維生素a進行補充。

舉措建議

建議出現(xiàn)維生素a缺乏癥的女性，可通過增加飲食中胡蘿卜素的攝入以及動物肝臟的攝入來增加維生素a的補充，若飲食補充效果不明顯，并且夜盲癥的癥狀持續(xù)存在，可在醫(yī)生的指導下補充維生素a達到緩解癥狀的目的。