女性在生完孩子之后出現(xiàn)怕冷的癥狀，可以多吃一些溫補的食物進行調(diào)理，平時多吃一些牛羊肉以及動物的肝臟等食物，還可以吃一些碳水化合物，以及富含營養(yǎng)的新鮮蔬菜。

原因分析

女性在生完孩子之后，之所以會出現(xiàn)怕冷的癥狀，主要是由于生孩子導(dǎo)致的元氣損傷以及氣血不足造成的。在生完孩子之后的一段時間有的還會出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂的癥狀。

舉措建議

平時除了在食補上多加注意以外，還應(yīng)該盡量避免吃一些辛辣，生涼等刺激性的食物，盡量避免受寒，多注意保暖。