備孕期間最好不要喝三七粉，因?yàn)槿叻劬哂谢钛淖饔?，防止懷孕后引起流產(chǎn)的情況發(fā)生，最好在備孕期間口服葉酸比較好，可以起到預(yù)防畸形的情況發(fā)生。

舉措建議

備孕期間飲食方面是非常重要的，盡量保證每天營養(yǎng)均衡，可以多補(bǔ)充一些蛋類及魚類等食物，除此之外要多吃一些水果和蔬菜。

注意事項(xiàng)

生活當(dāng)中盡量不要吃一些辛辣的食物，也避免抽煙喝酒，防止影響懷孕，另外在這期間盡量不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。