來例假不可以喝三七粉，三七粉具有活血、養(yǎng)血和止血的作用，例假期間喝三七粉可能會引起月經(jīng)量增多，影響月經(jīng)周期等。女性月經(jīng)期間最好不要服用藥物，可以多喝點溫開水，盡量不要喝冷飲或者是飲料等。

舉措建議

建議月經(jīng)期間要清淡飲食，多吃含有維生素和鈣鐵元素的食物，少吃辛辣油膩生冷的食物。平常要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒。還要注意私處的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，避免感染等。