月經期間痛經是一種正常的生理現象，是不用過度擔心的?？梢酝ㄟ^外敷、改善飲食等方式治療。如果久治不愈建議去醫(yī)院做一個詳細的檢查，積極治療。

原因分析

痛經一般是因為經血不暢引起的，一般伴隨經血量少、結塊，呈現褐色等癥狀。是一種正常的生理現象，是不用過度擔心的。

舉措建議

痛經可以通過改善飲食、外敷等方式調整的。經期應該避免吃生冷、油膩、辛辣的東西。要注意休息，可以熱敷一下腹部。如果痛經癥狀不見好轉，應該及時去醫(yī)院檢查，積極治療。