想要預(yù)防中暑，最好在平常的時(shí)候可以多喝水，而且在天氣熱的時(shí)候盡量不要出去，不要在高溫下呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也可以提前服用一點(diǎn)藿香正氣水來(lái)預(yù)防。

原因分析

中暑主要是由于天氣過(guò)熱，或者是人長(zhǎng)期處于缺水的狀態(tài)下，就會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈身體不適的情況，所以在高溫的天氣下最好是不要呆時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

舉措建議

建議如果患者有經(jīng)常中暑的情況，最好在平常的時(shí)候就要做好防暑的工作，可以佩戴太陽(yáng)傘太陽(yáng)鏡的，而且平常的時(shí)候要多喝水。