目前在醫(yī)學(xué)臨床上，沒有科學(xué)證據(jù)可以證明，某一種食物具有明顯的促進乳房發(fā)育的作用。想要通過食物攝取來促進乳房的發(fā)育，就要保持均衡的飲食和營養(yǎng)的攝入，多吃各種蔬菜、水果。

原因分析

女性乳房的發(fā)育，主要與先天的遺傳因素，以及性發(fā)育時期的營養(yǎng)攝入情況有關(guān)系。因此均衡的營養(yǎng)攝入，有利于促進乳房的發(fā)育。

舉措建議

女孩子在乳房發(fā)育的時期，不要偏食、挑食，要多攝入各種維生素含量高的食物，多吃各種高營養(yǎng)、高蛋白的食物。