在做經(jīng)期間，皮膚會缺水，并且皮膚也會變得很粗糙。所以需要即使補充水分，可以敷補水面膜，以及日常護膚等，另外需要注意防曬，防止皮膚老化。

原因分析

因為月經(jīng)的原因，在次階段中皮膚會嚴重缺水，除了內(nèi)部補水外，面部還需補水。臉部的角質(zhì)層會變厚，需要清潔角質(zhì)層。下巴鼻子額頭臉頰等不通部位都會長痘痘，需要注意飲食，不要使痘痘更加嚴重。

舉措建議

皮膚想要好除了護膚外，多喝水、心情、飲食和睡眠也是很重要的，各方面都需要滿足才行。