在來月經(jīng)之前，女性的皮膚會(huì)變得黯淡無光，一些女性出現(xiàn)長痘痘的情況，還有些女性會(huì)很容易出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象，所以在來月經(jīng)之前需要做好皮膚的清潔，在月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候，皮膚狀態(tài)慢慢穩(wěn)定，正常的護(hù)膚就可以了。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候，女性的角質(zhì)層會(huì)變得比較薄，臉上很容易出現(xiàn)粉刺，或者是出現(xiàn)濕疹等，所以在這個(gè)時(shí)候一定要多注意防曬，晚上還需要多給皮膚補(bǔ)水。

注意事項(xiàng)

在來月經(jīng)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧褪卟?，能有效的保護(hù)皮膚，同時(shí)也需要多喝一些水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。