月經(jīng)期間是可以喝姜水的。姜茶具有多方面的功效，如對女性由于受寒、瘀血所致行經(jīng)不利、月經(jīng)暗紅、腹冷痛、痛經(jīng)等問題起到緩解的作用。月經(jīng)期間喝姜茶對女性的月經(jīng)周期是不會(huì)產(chǎn)生不利的影響的，所以月經(jīng)期間是可以喝姜茶的。

舉措建議

1、月經(jīng)期間的女性朋友可以喝一些紅糖水或者姜茶，暖身體；

2、若是女性朋友在月經(jīng)期間，痛經(jīng)比較嚴(yán)重建議及時(shí)去醫(yī)院就診，不要因?yàn)椴缓靡馑疾蝗ゾ驮\。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間的女性不可接觸冰水，少吃生冷、辛辣的食物。