月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，也是可以喝一些桂圓紅棗茶的，但是也要注意不要喝得過多，另外喝桂圓紅棗茶并不能夠起到緩解痛經(jīng)的作用，如果痛經(jīng)的情況特別的嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了正常的生活，那么也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止疼的藥物來進(jìn)行緩解。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，也需要及時(shí)的消除緊張的心情，也可以做一些自身感興趣的事情，這樣也能夠起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，也有利于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)期間也需要及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象。