如果奶水不夠吃的話，寶寶可能會(huì)經(jīng)常的哭鬧，而且寶寶也會(huì)經(jīng)常的吸允。也可以觀察寶寶的狀況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的精神狀態(tài)比較好，沒有出現(xiàn)不舒服，奶水應(yīng)該是夠吃。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)奶水不夠吃的話，要給孩子及時(shí)的給孩子補(bǔ)充配方奶粉，不要讓孩子餓肚子。哺乳期可以多喝湯水的食物，促進(jìn)乳汁的分泌，可以多喝豬蹄湯或者鴿子湯。

注意事項(xiàng)

哺乳期間保持良好的心情，如果過度憂郁的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌過少，必要的時(shí)候可以請(qǐng)催乳師來疏通乳腺。