想判斷乳汁是否可以滿足寶寶的需求，可以根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況來(lái)判斷，例如在喂奶的時(shí)候可以聽(tīng)到寶寶咕咚，如果寶寶十分鐘或者半個(gè)小時(shí)就需要吃一次母乳，乳房比較柔軟，很可能是因?yàn)槿橹置诓蛔闼鶎?dǎo)致。

舉措建議

對(duì)于乳汁分泌較少的寶媽，也可以適當(dāng)?shù)暮扔袪I(yíng)養(yǎng)的湯水，例如可以喝豬蹄黃豆湯，鯽魚(yú)豆腐湯等，如果喝湯水長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，也可以到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助。平時(shí)在給寶寶喂奶之前，不僅要先把雙手清洗干凈，也要采取正確的喂奶方法來(lái)給寶寶喂奶。