月經(jīng)期間出現(xiàn)大量血塊比較正常，這種女性通常會有氣滯血瘀的情況，所以要注意不要吃一些過于生冷或者是性質偏寒的食物，例如螃蟹?？梢远喑砸恍匮a的食物。

原因分析

吃多性質偏寒涼的食物，可能會導致氣滯血瘀，從而導致經(jīng)血不能順利從陰道排出。可能會導致腹部疼痛等情況，也有可能會導致盆腔炎，或者是更加嚴重的婦科疾病。

舉措建議

這類女性應該注意在月經(jīng)來的時候多吃一些溫熱的食物，不要吃過于生冷的食物，并且要注意對腹部的保暖，不要暴飲暴食，平時也要注意保持外陰的干燥。