乳腺增生可以通過按摩穴位的方法來刺激血液的流通，從而達到疏通增生的目的。

原因分析

乳腺增生是因為長期飲食不當、內(nèi)分泌失調(diào)、體重超標、精神異常而導致的。

舉措建議

乳腺增生患者可以經(jīng)常按摩膻中穴、乳根穴、庫房穴來緩解乳房增生造成的腫痛癥狀。需要每天堅持按摩一百次左右。

注意事項

乳腺增生的患者要注意經(jīng)常進行乳腺的檢查，避免出現(xiàn)癌變的風險。除此外飲食上一定要保持清淡，而且要注意規(guī)律的性生活。