寶寶出現(xiàn)消化不良，腹脹的時(shí)候，可以食用蔬菜的方式來減輕或者改善此癥狀。一般而言，富含纖維的蔬菜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。而在眾多蔬菜中，綠葉蔬菜、西紅柿和胡蘿卜則為首選。

原因分析

由于寶寶所攝取的食物種類有限，再加之腸胃蠕動(dòng)比較慢，所以很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。

舉措建議

在日常生活中，多讓寶寶吃一些綠葉蔬菜和水果，有助于幫助寶寶消化。此外，也要注意寶寶的合理膳食，多讓寶寶飲水和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都對(duì)寶寶的消化有幫助。