女性在月經(jīng)期間吃了辣的食物之后應(yīng)該大量的飲水，從而幫助促進(jìn)物質(zhì)的代謝，避免對女性的月經(jīng)周期造成影響。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間最好不要吃辣椒等一些辛辣刺激的食物，這些食物會(huì)對子宮造成刺激，很容易會(huì)影響女性正常的月經(jīng)周期，對女性的身體健康造成嚴(yán)重的傷害。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期間一定要注意保持清淡的飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化吸收的清淡的食物，可以幫助維持女性的身體健康。