益生菌凍干粉是通過干燥技術得到的一種產(chǎn)品，本質(zhì)上也屬于益生菌，主要作用就是調(diào)理腸胃，增強自身免疫力，對于增肥并沒有明顯的效果。

原因分析

益生菌凍干粉可以促進腸胃消化，消化的好、快的話，那么自然食欲就增加了，從這個角度來說，它也是可以間接起到增肥的效果的。

舉措建議

益生菌凍干粉增肥的作用并不大，但也是可以適量吃一些的，對人體還是很有好處的，如果想增肥的話，平時就不要挑食，還要多運動，不僅可以促進消化，還可以增加食量，還要保持一個愉悅的心情。