月經(jīng)期間是可以吃芒果的，不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。 只要不是過(guò)敏體質(zhì)，以及腎病和糖尿病人都可以少量食用芒果。

原因分析

月經(jīng)期間吃能芒果的，芒果里南含有大量的維生素，尤其是維生素C，礦物質(zhì)，還含有大量的纖維素，所以在適量食用芒果是好的。月經(jīng)應(yīng)富含鐵質(zhì)，多吃一些容易消化吸收的食物。

舉措建議

建議月經(jīng)期間不要吃太多，要注意保暖，不要接觸冷水，飲食清淡，月經(jīng)期間注意營(yíng)養(yǎng)豐富。