如果月經(jīng)量少并且發(fā)黑，就屬于不太正常的現(xiàn)象，可能是因?yàn)槁殉补δ芟陆?，或者?nèi)分泌紊亂等原因引起的，需要到醫(yī)院去做一個(gè)正規(guī)的檢查，確定病因進(jìn)行治療。

原因分析

女性正常的經(jīng)血一般呈暗紅，月經(jīng)量過(guò)少顏色發(fā)黑，可能各種跟婦科疾病，日常生活習(xí)慣不良，精神因素等都有一定的關(guān)系。

舉措建議

日常生活上要做到多元化營(yíng)養(yǎng)搭配，不要過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合，保持一個(gè)暢快的心情，月經(jīng)期間要保持個(gè)人衛(wèi)生，洗澡的時(shí)候盡量采取淋浴的方式。