月經(jīng)期間能喝紅棗泡紅糖水，只是對月經(jīng)量少的人喝比較好，但是如果月經(jīng)量比較多就不要喝了；如果紅棗泡紅糖水對某種疼痛沒有得到緩解，也不要再喝了。

原因分析

紅棗泡紅糖水具有調(diào)理月經(jīng)的作用，還有補血補氣的功效，可以幫助減輕月經(jīng)期間女性的腹部和腰部的疼痛感，還有利水利尿的功效，幫助子宮廢物排出。

舉措建議

建議女性在經(jīng)期可以適量喝一些紅棗泡紅糖水，幫助順暢月經(jīng)排出；建議經(jīng)期內(nèi)不要同房；不要洗冷水，注意保暖；飲食健康營養(yǎng)，不要吃生冷辛辣刺激的食物；注意陰部衛(wèi)生。