在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部脹氣的情況時(shí)，患者可以喝一些冬瓜湯來(lái)促進(jìn)排氣，另外也可以進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)。如果效果不佳，則應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

原因分析

女性在來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部脹氣的情況，可能是由于不規(guī)律的飲食所導(dǎo)致的，也有可能是由于月經(jīng)所引起的并發(fā)癥。

舉措建議

月經(jīng)期間在飲食上要以清淡為主，多吃一些助消化的食物，不要吃生冷、寒性過(guò)大的東西，不要暴飲暴食，不要挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。