在懷孕初期的時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng)是會(huì)有影響的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候胚胎很小也很容易會(huì)受到影響，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)很容易會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，但是如果已經(jīng)進(jìn)行過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，只要自己沒(méi)有出現(xiàn)不適就不用太過(guò)緊張。

舉措建議

在懷孕初期的時(shí)候，雖然不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，但是也不代表要一直坐著休息，在懷孕初期的時(shí)候，可以選擇進(jìn)行一些散步或者是其他比較溫和的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于胎兒和孕婦來(lái)說(shuō)都是很好的，同時(shí)需要注意補(bǔ)充自己體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，