在剛剛懷孕的時(shí)候進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)是有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象的，但是這也并不是絕對(duì)的，可以先動(dòng)態(tài)觀察，如果沒(méi)有不舒適的感覺(jué)，一般問(wèn)題是不大的。

在懷孕早期的時(shí)候應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候胎兒在子宮內(nèi)沒(méi)有完全的穩(wěn)定。

舉措建議

建議在懷孕早期的時(shí)候可以進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)孕期瑜伽或者是散步。同時(shí)在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

平時(shí)要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果有不舒適的癥狀要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。