在懷孕初期如果想吃零食的話，可以選擇吃一些餅干或者是干果，在剛懷孕的時(shí)候，很多人的口味都會(huì)出現(xiàn)改變，有些在懷孕之前好喜歡吃的食物，在懷孕之后反而不太喜歡吃，在懷孕早期的時(shí)候，飲食上盡量還是保持比較清淡一些為好。

舉措建議

在懷孕初期的時(shí)候，就算很喜歡吃零食，也盡量不要吃一些比較辣刺激的，因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利的影響，在平時(shí)也應(yīng)該選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且按照醫(yī)生的指導(dǎo)及時(shí)補(bǔ)充葉酸。