剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦奶水不足，首先要注意增加寶寶吸吮的次數(shù)，還要注意保持正確的喂奶姿勢(shì)，有利于促進(jìn)乳汁的分泌，期間產(chǎn)婦注意多喝湯類(lèi)，如雞湯、魚(yú)湯、骨頭湯等，多吃有利于下奶的食物，必要時(shí)請(qǐng)催乳師幫助進(jìn)行下奶。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的氣血虛弱，很容易出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，期間注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，注意多休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，還要注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要有太大的心理壓力，這些都有利于促進(jìn)乳汁的分泌。