產(chǎn)后三天出現(xiàn)奶水少的癥狀，可以及時(shí)調(diào)整飲食來進(jìn)行緩解。

產(chǎn)后三天奶水少的原因，考慮是因?yàn)楫a(chǎn)婦營養(yǎng)不良、過于勞累或失眠質(zhì)量差等因素引起的，或者是因?yàn)閯偵a(chǎn)完乳腺?zèng)]有完全的通暢引起的。

舉措建議

建議可以增加寶寶的吮吸次數(shù)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用熱敷或按摩等方式來進(jìn)行緩解，要保持愉快的心情，有助于增加乳汁分泌，要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，可以多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。