產后三天出現(xiàn)奶水少的癥狀，可以及時調整飲食來進行緩解。

產后三天奶水少的原因，考慮是因為產婦營養(yǎng)不良、過于勞累或失眠質量差等因素引起的，或者是因為剛生產完乳腺沒有完全的通暢引起的。

舉措建議

建議可以增加寶寶的吮吸次數(shù)，也可以在醫(yī)生的指導下采用熱敷或按摩等方式來進行緩解，要保持愉快的心情，有助于增加乳汁分泌，要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的良好習慣，可以多喝水，適當?shù)倪M行運動。