懷孕期間便秘能使勁嗎
2020-02-05
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女性在懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況是不建議用太大力氣的。懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況,首先要考慮可能是由于孕婦飲食方面不注意,飲食不當(dāng)所造成的,其次如果孕婦是在懷孕后期出現(xiàn)便秘的情況,考慮可能是由于子宮壓迫造成腸胃蠕動(dòng)減慢所引起的。
舉措建議
建議孕婦可以從飲食方面來進(jìn)行調(diào)整,在平時(shí)生活中要注意避免食用一些過于油膩難消化的食物,同時(shí)可以選擇少量多餐的方式進(jìn)食,還可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝溫水,也有一定的緩解作用。