懷孕的時候出現(xiàn)了便秘，不可以使勁拉，用力排便在孕期會導(dǎo)致腹壓過高從而導(dǎo)致流產(chǎn)，出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，可以吃一些滋潤腸道的食物用于緩解，多做些運動。

舉措建議

大多數(shù)孕婦在孕期都會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，所以一定要合理的飲食，多吃一些不上火容易消化的食物，生活習(xí)慣一定要有規(guī)律，盡量不要熬夜。

注意事項

便秘癥狀比較嚴重，可以去醫(yī)院，讓醫(yī)生開一些通便的藥物進行治療，切記不可以自己胡亂服用藥物治療。