產(chǎn)婦產(chǎn)后憋不住尿，可以先通過盆底肌恢復訓練以及物理治療等方式進行治療。

造成產(chǎn)后憋不住尿的原因，通常是由于在生產(chǎn)過程中胎兒從陰道分娩而出，會對女性肌肉造成壓力，會使膀胱肌肉松弛擴張導致憋不住尿的情況。

舉措建議

建議在生完孩子后可以做一些鍛煉，平時可以做一些收縮肛門的運動，對這種情況有很好的效果，還可以多做一下憋尿的動作，排尿時要注意放松，盡量少喝些水，同時保持局部衛(wèi)生，勤換洗衣物，注意休息。