女性在備孕期間是可以喝孕婦奶粉的，因?yàn)樵袐D奶粉當(dāng)中含有豐富的葉酸、亞麻酸、以及鐵、鋅、鈣等，同時(shí)還含有多種維生素。

一般的孕婦備孕前90天就開始服用葉酸，但是如果有提前服用孕婦奶粉，就不用單獨(dú)吃葉酸。

舉措建議

備孕期間身體需要補(bǔ)充多種多樣的營養(yǎng)物質(zhì)，期間也要保證足量的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的抵抗力。

每日要保證飲食多樣，不可過多吃油膩油炸失誤，要保證清淡，少鹽，多喝一些湯，同時(shí)多吃綠葉蔬菜對(duì)改善身體有幫助。