產(chǎn)后出現(xiàn)積食一般要注意改善飲食，可以吃些清淡食物或者多補充些維生素高的食物，比如多吃蔬菜，多吃些水果，盡量注意調(diào)理消化，不要一次性吃得過多，而且產(chǎn)后有積食，也可以根據(jù)醫(yī)生指導服用藥物調(diào)理。

舉措建議

產(chǎn)后如果只是輕微的消化不好現(xiàn)象，一般注意改善飲食有利于緩解癥狀的，但如果便秘比較嚴重，還是需要通過服用藥物進行調(diào)理的，產(chǎn)后也需要注意調(diào)理消化腸道，注意飲食營養(yǎng)的吸收，避免影響母乳喂養(yǎng)。