懷孕出現(xiàn)不消化的情況，首先在飲食方面是要進(jìn)行糾正的，可以吃一些容易消化的食物，如大米粥，小米粥，新鮮的蔬菜類，避免吃過多的不容易消化的食物，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，是能夠增加腸胃蠕動(dòng)的次數(shù)，也是有利于消化的。

舉措建議

在平時(shí)吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，但如果消化不良的情況比較嚴(yán)重，已經(jīng)導(dǎo)致不思飲食等情況，最好能夠到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。