懷孕出現(xiàn)不消化的情況，首先在飲食方面是要進行糾正的，可以吃一些容易消化的食物，如大米粥，小米粥，新鮮的蔬菜類，避免吃過多的不容易消化的食物，同時也可以適當?shù)倪M行活動，是能夠增加腸胃蠕動的次數(shù)，也是有利于消化的。

舉措建議

在平時吃東西的時候，要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐，細嚼慢咽的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，但如果消化不良的情況比較嚴重，已經(jīng)導致不思飲食等情況，最好能夠到醫(yī)院進行檢查治療。