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備孕測(cè)體溫每天什么時(shí)候測(cè)好

2020-02-05
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在備孕期間測(cè)試體溫最好是每天早上剛睡醒的時(shí)候,然后也不要說(shuō)話,不要去活動(dòng),也不要起床。然后直接測(cè)試體溫,并且把每天測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行記錄進(jìn)行分析,如果體溫出現(xiàn)由低到高的情況,那么那一天就是排卵日,這個(gè)時(shí)候懷孕的話幾率還是比較高一點(diǎn)的。

舉措建議

體溫測(cè)試需要在正常的狀態(tài)下進(jìn)行,如果本身有感冒的情況,或者是發(fā)燒,或者是生病拉肚子以及喝酒失眠的情況,這些都是會(huì)影響到體溫狀態(tài)的。而且測(cè)試的時(shí)候需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,并且做好記錄工作,不要斷斷續(xù)續(xù)。

江燕萍
江燕萍主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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