女性在排卵期的時(shí)候，通常溫度都會(huì)上升零點(diǎn)三到零點(diǎn)五度左右，這個(gè)時(shí)候就可以選擇同房，并且同房之后受孕的幾率也是非常高的。

備孕期間測(cè)量體溫的時(shí)候，盡量可以選擇在每天早上清醒之后進(jìn)行測(cè)量，這樣體溫也會(huì)比較準(zhǔn)確。

舉措建議

盡量可以選擇在備孕期的時(shí)候就對(duì)身體多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣可以增強(qiáng)夫妻雙方的體質(zhì)，也能夠有利于受孕，同時(shí)在懷孕之后它也會(huì)很少發(fā)生畸形，但是在同房的時(shí)候也要特別注意同房時(shí)的衛(wèi)生，以免陰部發(fā)生感染的情況。