在冬季，如果在坐月子時想要清潔外陰，應該在溫度適合的浴室里面用溫水清洗，在清洗時要注意手法輕柔，不要大力搓洗；如果沒有醫(yī)生的指導，不要亂用一些清洗物品。

在清洗過后要及時用干凈的毛巾擦干，避免受涼。

舉措建議

在坐月子時要注意衛(wèi)生，及時清洗下體，避免細菌感染或是滋生。如果身體情況不適合洗澡，可以適當用溫熱的毛巾擦拭身體，以免產后經常流汗使身體出現(xiàn)不舒適的感覺，影響夜晚睡眠或是平時心情。