導(dǎo)致月子里感覺腿涼的原因是比較多的，比如說受涼刺激、體質(zhì)虛以及腿部病變等情況導(dǎo)致的。

建議適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)的溫度，而且添加衣物，看看癥狀是否可以緩解，如果一直都不適的話，就應(yīng)該選擇及時就醫(yī)。

舉措建議

1、月子期間應(yīng)該注意室內(nèi)環(huán)境的布置，盡量關(guān)閉好門窗，不要受涼刺激，而且要注意盡量避免接觸冷水。

2、注意確保充足的睡眠時間，而且還可以適當(dāng)鍛煉身體，下床走走，促進血液循環(huán)，平時還可以用熱水泡泡腳。