坐月子期間感覺(jué)腰有點(diǎn)涼，需要做好保暖工作，因?yàn)閷?dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，多是由于受涼所引起的，尤其是在給孩子喂奶的時(shí)候，可以用被子或者是穿一件長(zhǎng)衣服蓋住腰部，防止裸露的皮膚受涼以后引起疼痛，也可以對(duì)局部適當(dāng)熱敷，但要注意熱水袋的溫度。

舉措建議

女性在生完孩子以后身體也會(huì)比較虛弱，所以在坐月子期間，需要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，除了要合理的蓋被子以外，要避免在起床給孩子喂奶的時(shí)候，因?yàn)檫^(guò)急而不穿衣物，防止受涼，如果室內(nèi)溫度較低，也可以使用空調(diào)。